anjel sürmeli

2 Mayıs 2021

BİAKADEMİ MAT PİLATES EĞİTİMİ

Mat Pilates, pilates yapmanın bir çeşidi olup tamamen kendi vücut ağırlığınız ile vücudunuzu esnetmenin ve güçlendirmenin bir yoludur.